I want to engage

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Vous voulez explorer les possibilités, mais vous n’êtes pas certain d’avoir besoin ou d’avoir vraiment envie de vous engager.

Vous aurez accès à des contenus de base pour explorer notre communauté et notre plateforme. Nous vous contacterons pour vous expliquer comment améliorer votre niveau de forme physique actuel avec nous.

Suite à votre inscription, Engagement Sports prendra contact avec vous pour vous présenter les avantages de passer à un de nos programmes personnalisés.

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Muay Thai Rising Fighter

Plan Prix par mois Total
1 mois d’engagement 69€ 69€
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Un combattant élite de Muay Thai, un expert en fitness et un physiothérapeute (tous deux anciens combattants) seront en charge de peaufiner vos aspects techniques, d’améliorer votre athlétisme, la prévention des blessures et la nutrition. Ce programme spécialisé ne peut être proposé qu’à un nombre limité de connaisseurs de Muay Thai, qui souhaitent faire un pas en avant dans la compétition, grâce à une capacité athlétique supérieure et un niveau technique d’expert.

Vous aurez accès à:

À l’aide du chat, des vidéos et des outils digitaux, notre entraîneur en chef du muay thai, ancien champion du monde, Eddie Vendetta, évaluera en détail votre connaissance du sport, des aspects clés tels que le clinching , footwork (jeu de jambes), l’équilibre, le positionnement et la distance, jusqu’à précieux conseils d’expert, techniques spéciales, raccourcis et stratégie de jeu.

Saisissez vos paramètres physiologiques et sur base de Notre physiothérapeute et ancien combattant Daniel Gómez est derrière la science du sport, en guidant la méthodologie et la progression de vos entraînements, afin d’équilibrer risques et santé dans l’un des sports les plus agressifs de la planète. 

Ancien combattant professionnel de MMA, cofondateur des Engagement Sports, Jorge Penagos est actuellement le coach de fitness du quintuple champion du monde de muay thai Youssef Boughanem. Monter sur le ring sans points faibles sera possible en suivant ses programmes d’entraînement physique.

Pour atteindre vos objectifs, il est important de construire de bonnes habitudes de vie. Pour faire ces ajustements, il est essentiel d’identifier l’ensemble de vos points faibles et surtout de vous accompagner et motiver tout au long de ce processus.
Vidéo On Demand et MINDVIBE sont nos toutes nouvelles plates-formes où vous trouverez des centaines de vidéos d’horizons variés: Yoga, Pilates, entraînement fonctionnel, boxe, méditation et bien plus encore. Vous pouvez accéder à ces vidéos exclusives de fitness grand public, incluses dans votre abonnement Pro pour booster, compléter ou simplement garder vos entraînements au top.

Un moniteur de fréquence cardiaque est un excellent outil pour stimuler votre rythme et cibler votre entraînement. Cependant, son interprétation n’a de sens qu’en analysant les caractéristiques et le contexte (antécédents) de chacun. Le programme peut considérablement optimiser le temps consacré à l’exercice. Pour cela, il faut des connaissances et d’une expertise pour interpréter ces informations avec précision et vous guider à travers les différentes zones d’intensité. Dans ce programme vous allez apprendre à contrôler votre rythme et dépasser vos limites.
Les changements mineurs mais quotidiens font toute la différence. Nous vous accompagnerons et vous motiverons tout au long de votre processus. Un objectif accompli n’est pas le sommet. Nous veillerons à conserver les changements positifs.
Saisissez vos paramètres physiologiques et sur base de ceux-ci, nous vous informerons de votre type morphologique et nous vous fournirons un programme adapté à celui-ci.
En fonction de votre évaluation globale, vous recevez un guide nutritionnel détaillé, un suivi, des idées et des conseils pour optimiser votre progression.
Pour obtenir des résultats, il est nécessaire de suivre un programme d’entraînement adapté à ses capacités physiques. Engagement Sports vous propose une évaluation fonctionnelle garantissant une évolution progressive et évitant les risques typiques d’une mauvaise planification.

Advanced engagement

Plan Prix par mois Total
1 mois d’engagement  29.99€ 29.99€
1 an d’engagement  16.66€ 199.99€
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Que vous commenciez à zéro ou que vous soyez d’un niveau plus avancé, vous savez que vous devez apporter un changement radical pour atteindre vos objectifs. Vous voulez vous engagez, vous voulez un suivi personnalisé et un contrôle… Vous êtes fatigué d’essayer. Faisons le nécessaire et engagez vous totalement !

*ce programme nécessite un traqueur d’activité

http://www.shop2fitness.com/en/neo-health-go.html

Nous recommandons également cette balance qui se connecte sans fil à notre application ou à une autre balance intelligente.

https://www.neo-health.co/onyx/

Qui communiquera avec vous toutes les semaines, vous fera un feedback, répondra aux questions, évaluera et ajoutera toutes les caractéristiques de votre programme d’entraînement..

Pour atteindre vos objectifs, il est important de construire de bonnes habitudes de vie. Pour faire ces ajustements, il est essentiel d’identifier l’ensemble de vos points faibles et surtout de vous accompagner et motiver tout au long de ce processus.

Vidéo On Demand et MINDVIBE sont nos toutes nouvelles plates-formes où vous trouverez des centaines de vidéos d’horizons variés: Yoga, Pilates, entraînement fonctionnel, boxe, méditation et bien plus encore. Vous pouvez accéder à ces vidéos exclusives de fitness grand public, incluses dans votre abonnement Pro pour booster, compléter ou simplement garder vos entraînements au top.

Un moniteur de fréquence cardiaque est un excellent outil pour stimuler votre rythme et cibler votre entraînement. Cependant, son interprétation n’a de sens qu’en analysant les caractéristiques et le contexte (antécédents) de chacun. Le programme peut considérablement optimiser le temps consacré à l’exercice. Pour cela, il faut des connaissances et d’une expertise pour interpréter ces informations avec précision et vous guider à travers les différentes zones d’intensité. Dans ce programme vous allez apprendre à contrôler votre rythme et dépasser vos limites.

Les changements mineurs mais quotidiens font toute la différence. Nous vous accompagnerons et vous motiverons tout au long de votre processus. Un objectif accompli n’est pas le sommet. Nous veillerons à conserver les changements positifs.

Saisissez vos paramètres physiologiques et sur base de ceux-ci, nous vous informerons de votre type morphologique et nous vous fournirons un programme adapté à celui-ci.

En fonction de votre évaluation globale, vous recevez un guide nutritionnel détaillé, un suivi, des idées et des conseils pour optimiser votre progression.

Pour obtenir des résultats, il est nécessaire de suivre un programme d’entraînement adapté à ses capacités physiques. Engagement Sports vous propose une évaluation fonctionnelle garantissant une évolution progressive et évitant les risques typiques d’une mauvaise planification.

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Conçu en fonction de votre analyse de composition corporelle, de votre programme nutritionnel et de votre évaluation du mode de vie. Vous aurez plus d’outils, plus de contrôle et plus d’autonomie pour être plus en forme.